いつまでもこだわってしまう私

　過去の傷を手放し
　自分らしく最高の人生を生きたいあなたの
　夢次元メモリーオイル講座


　　こんにちは　

　　青依憬惟子(あおい けいこ)です｡

　いつまでも気になっていること
　こだわりたくない
　忘れたいんだけど・・

　そんなことほど
　忘れられない！
　そんな経験ありませんか？


　何かを考えないように
　すればするほど
　かえってそのことが
　頭から離れなくなる😱

　忘れたい！
　と意識していることほど
　忘れられず

　ネガティブなことへの
　反応が強くなるので
　ますます
　忘れられなくなりますよね

　
　そんなとき私は
　感情を書き出します

　
　忘れたい！
　出来事とそのときの
　感情が明確になります

　そして
　意識したことで忘れやすく
　手放しやすくなりますよ😊　

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　あなたがますます魅力的で

　幸せになることを

　私はいつも応援しています｡


　いつもありがとうございます。

　そして、今日もありがとうございます。

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