WDですムンクの叫び


今日はローラー


昨日は、任天堂氏と宴会


当然、ビール⇒サワー⇒焼酎⇒ワイン⇒日本酒 


黄金コース


このカロリーを消費するべくローラー


テーマは修行僧になりきる事


しかし、30分過ぎから週末のレースへの作戦が


頭をよぎり、色々と思い浮かんで


なんか楽しくなってきた


今日は楽しいローラーでした



本日のローラー65分