こんばんは
3日目です。
2021年自分の中で”決意だけ”から一歩踏み出せたのは、
・読書
・筋トレ
です。これら克服の要因は、
自分の持ち時間の配分を見直して『優先順位』を変えたから
だと考えていましたがそれだけではないのでは？と思いました。
きっかけはふとしたことにありましたが、
・読書をした先に見聞を高めてなりたい自分が見えた
・筋トレして体を引き締めて健康になりたい自分がいた
とそれぞれ『この先にある自分』がはっきり見えた瞬間があったからです。
行動に移せないのは単に、決意が弱いのからではなく、具体的な行動を知らないからでもないのです。
今回のことをフレームワーク化して、さらにブラッシュアップしていきたいです。