今日は特に暑さがこたえました。
たちくらみが酷かったです。
冷感スプレーを使ったけど、よくよく考えたら皮膚表面は冷たくても身体は熱い。
水に溶かして飲む塩分補給をしました。不味い味。
だけど、熱中症は防げるものだと聞いたから。
いつもと違う所で仕事をしたのでやることは同じだけど勝手が違いました。
そこの人もはっきり言って
き、ら、い。
会話の途中で目を逸らしたらその人の後にいる人が苦笑い。いつもそうなんだと思いました。
とにかく15時で退勤。
帰宅後待っているのはむ〜ちゃん達。
サッとシャワー浴びてソファで焼きそばパン食べてゴロゴロ。
近くの人が明日は37度らしいなんて言うけど私は三連休だもんね。
知らんわ。
先月、いつものAクリニックで測った体重と今月特定健診で行ったクリニックで測った体重が1.5キロ差。
一方は最新式？衣類を、風袋一キロ引き、かたや体脂肪とか測れるデジタル式体重計。 あまり、増減でソワソワするのをやめます。
増えたほうが良いのだけど増え方大きいと持病のむくみ？と、心配になるからね。
今日は、聞いたのだけど70歳になると特定健診は基本は有料でその他は無料になるんだって。
お得！あと何年かしたらお楽しみ。
800えんとは。
最近、イチとニコの孵化、動物虐待のニュースとか見たり聞いたりしてるうちに鶏肉もお肉も食べたくなくなってきました。時々は無性に食べたくなるのでその時は食べてますが。
じゃあ、魚ならいいのか？野菜ならいいのか？ってことになるけど。
そうだ、今日気分が悪かった理由がもう一つ。
朝、トラックに牛が数頭。
モー！モー！
あれ見ると辛いんだ。もしかしたら牧場に行くのかもしれないし、お肉になるのかもしれないし。
下りって、牛、豚、鶏を、積んだトラック来るんだよね。鳥なんて箱いっぱいにギュウギュウに詰められて。
ドナ・ドナの世界。やっぱりお肉辛い。
彼の国で母子犬の虐殺があってせつない。