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きれいなスイング、良いインパクトをするには柔軟性が必要になります
特に効率良くできるストレッチを紹介しています
だんだんと日焼けしてきて映像での自分が黒いな〜って感じながら作成しています^^:
お時間ある時に効果的なストレッチを行って、良いインパクト、きれいなスイングを手に入れましょう^^
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