こんにちは！
終活相談所 九州もんじゅ会の大木です
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ひさしぶりの更新となってしまいました(;^_^A
季節の変わり目で体調を壊しがちな時節でありますね。
私は急な気温や気圧の変化についてゆけない鈍な人間でありますからこの時期は体調不良が顕著であります。
体調管理のためには、十分な休息睡眠と食生活に気をつけることですね。
男性の平均寿命は８０歳とのこと、私の年齢もずいぶん前に折り消し地点をすぎております。
生きるとは死を迎えるための心の準備期間かもしれぬなぁと考えだしたこの頃です。
身体が天からの授かり物、借り物であるとしたならば、今までより自愛していかねばですね。
終活においても身体の管理が最重要事項ですね。