長野市で痩せたい人を応援する
ダイエットカウンセリングを
行っているくすりやマーシィー稲田薬局の
小池です（＾＾）/
【一日100ｇを目標に】
１日１００ｇ！！
これが大事です!(^^)!
１００ｇしか・・
(>_<)
じゃないですよ～
100ｇも(*^_^*)
です！！！
脂肪１ｇ燃やすのに
９kcalです
１００ｇ減っているって
ことは？
＼(◎o◎)／！
そう！！
なんと９００kcalも
消費しているんですよ!(^^)!
すきやの牛丼の大盛り
８６７kcal
メガマック
７５４kcal
ねっ！！
１日１００ｇ減るって
凄くないですか？
毎日、こつこつと
１００ｇ減っていければ
10日で1ｋｇ!(^^)!
１ヶ月で３ｋｇ!(^^)!
一緒に乗り越えていきましょうね
応援していますよ～
当店の健康相談は予約制となっております。
ダイエット、痛み、うつ、アトピー、癌、
子宝、漢方、各種健康相談
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