2018年05月09日
クラウンピラティスアドバンスコースの
再受講に参加。
もう10年以上前に学んだコース。
「憲子さんもまだ学ぶんですね」
と言われますが
身体の学びは一生続きます。
初めてアンディのコースを学んだときの
テキスト1ページ目には
『終わりなき旅へようこそ』とありました。
インストラクター歴も17年となりましたが
まだまだ学ぶことたくさんです。
このアドバンスコースでは
自分で自分の身体を治すことも学んでいます。
身体の基礎となる足を整えると
ヒップアップしてきれいな丸いお尻になりますよ。
お昼休みには
益山真衣ちゃんの展示会へ。
みんなと会えて一瞬だけだけど
楽しかったです。
