2017年は新しいマシンへの入れ替えもあり
通常レッスンに加えコースもでき
より身体への学びを深め感じられる
スタジオへと向かいました。
2018年のスタジオのテーマは
身体の土台作りです。
足、頭の位置、舌、目を整えていくことは
とても地味で地道で時間もかかりますが
それなくしては、どんな種類の体操をしても
治療院に行っても
一時しのぎでしかありません。
歴史的建造物など
美しく長く残るものは
その骨組みと土台がしっかりしています。
人の身体も同じなんです。
足を整えて、骨の整列を整えることが一番大事。
人の身体のデザインはとても美しく奇跡的だから。
もともと持ちうる素晴らしい身体の機能を
自分らしく使えるように整えることを
テーマにレッスンしていきます。
スポーツする方も
子育てする方も
ダンサーさんも
インストラクターも
まずは、学び自分の身体を整えることから。
スポーツのプロも
経営のプロも
プロはみな見てもらってる方がいます。
自分ではわからないから。
身体のプロとして
来年も寄り添えるわたしでありたいと思います。
大変になってから「助けて」と
来る方多いから
大変になる前に相談くださいね。
最後に
大きな一回としての人生の
わたしの在り方は
道を開くためにも諦めずに道を開く人であろう。
目的は
本当の美しさを持つ人をつくり、美しい日本をつくる。
です。
その石杖となっていきます。
身体を通して豊かさや幸せに生きる道を。
身体の土台を整え自分本来の動き方に戻る
本当の美しさを磨くレッスンをしています。
体験レッスン 3000円
グループクラス 2500円〜
プライベートクラス8000円〜
『ピラティスが生活になり、自分本来の動き方に戻る１年間プログラム』
『講座』
美しい足をつくる講座
舌を鍛えて美しさを磨かれる講座
姿勢改善講座
やわことリフォーマーで身体ほぐし講座
60分 13000円→期間限定価格8000円
『お財布調整』
60分フルセッション 10000円
20分 調整のみ 5000円
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高い志. 精神. 意識
を持った時代の人・リーダー
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