材料
かぼちゃ煮3切れほど (ダシに干ししいたけの戻し汁を使うのがみそ)
白身魚 70gほど
牛乳 少し
バター 少し
白身魚をすり鉢でよーーーくよーーーくする。
かぼちゃは皮の部分を除き 白身魚にくわえてよく混ぜる。
牛乳を少しすつまぜる
ラップにつつんで(卵焼きにみえるように)
電子レンジで2分加熱。(ふくらみます)
バターでやいてこげめをつける。
おいしいのよ。
材料
かぼちゃ煮3切れほど (ダシに干ししいたけの戻し汁を使うのがみそ)
白身魚 70gほど
牛乳 少し
バター 少し
白身魚をすり鉢でよーーーくよーーーくする。
かぼちゃは皮の部分を除き 白身魚にくわえてよく混ぜる。
牛乳を少しすつまぜる
ラップにつつんで(卵焼きにみえるように)
電子レンジで2分加熱。(ふくらみます)
バターでやいてこげめをつける。
おいしいのよ。