体重：56.1
体脂肪：忘れた
▼朝
ごはん
味噌汁
納得
ウィンナー
りんご
野菜ジュース
▼間食
飴
▼昼
お弁当
お茶
▼間食
コーヒー牛乳
▼夜
カボチャコロッケ
＋レタス
煮物
味噌汁
野菜ジュース
アイス
只今バスタイム
今日は課題テストで疲れたなぁー。明日からまた通常授業だ…
頑張るぞ！受験生
ではそろそろ上がろうか、
今日から新学期スタートしましたぁ＼(^o^)／
ちなみに身体測定は14日みたいです…。てかあと一週間
あちゃー…
(笑)
あちゃー…(笑)ではでは本日の記録…
体重：56.5
体脂肪：31.3
▼朝
りんご
ハラコ飯
味噌汁
野菜ジュース
▼昼
お弁当
おでん(餅巾着、卵)
▼間食
チーズケーキアイス
バナナ
飴
▼夜
とんかつ＋キャベツ
煮物
味噌汁
揚げ出し豆腐
漬け物
あぁ～
痩せたいよ～
食欲の馬鹿野郎
日記をつけないと、結構暴飲暴食に走ってしまうことに気が付きました。
すごい罪悪感です
というわけでまたまた復活致しますよ♪(笑)
▼朝
りんご
野菜ジュース
▼間食
ホットココア
▼昼
肉ソバ
▼間食
クッキー
ポテチ
ミニチーズケーキ
▼夜
ハラコ飯
ピザ、一切れ
味噌汁
さしみ
豚トロ
大根サラダ
ゼリー
いちご
オレンジジュース
ね？やばいでしょ？(笑)
まぁ今日は久々に友達が家に遊びに来てたってのもあるけどさ、改めて書いてみると自分でも引くわ—…(。д。`)ｗ
テレビでさつまいもダイエットってやってたね◎！
明日からさつまいも売れんだろうなぁー。
日本人はすぐ影響されやすいからね
(笑)まぁ自分もその一人
？
(笑)まぁ自分もその一人？でもうち、結構さつまいも好きだから普通に食べたいのに周りから「あっ、あれやってんだぁー」って思われんの嫌だよね～
っていうどうでもいい話で終わりたいと思います