ウォーキング

ひさぁしぶりに昨日からウォーキングを再開しました

メチャクチャ寒いのと若干喘息の症状が出ていたもののエアコンも極力使わないようにしているのであえて歩いてきました。

真剣に歩いてみればかなり身体があたたまりますd(^_^o)
今日も寒さが身にしみますけど歩ければな、と考えてます

仕事終わらせてこれから帰るんで気力が残ってればというとこではありますが



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