今日よかったこと

今日は3/7後1カ月で32歳です！

早いもんだなぁ〜！

今年は自分と向き合って癒す！ヒーリング

をしたいと思っております

さっそくですが、明後日レキイヒーリングのセッションを受ける予定です！

がしかしなんだか

自分と向き合って感情を感じるのって結構辛いんですよね。。

認めたくない事出てくるし。

今まで蓋して見ないように、感じないように押し込めてきた感情たち。。

うぎゃーーo(；△；)oと泣いて荒れ狂う私のインナーチャイルド

毒出しですな。。｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

マイナスも感じれるからプラスの感情も感じれる

私の知り合いの人が言ってましたが、それが救いかな、、、。

感謝は感謝を生むということでよかったこと探し

今日よかったことは、

1、実習先遅刻せずに行けた

2、半年近く放置してた保険の申請とか細々した用事が済ませれた

3、ハッピーちゃんの動画見れた

4、父が作った白菜入りの鍋食べて美味しかった

5、写真撮ってくれる人が見つかった！

6、月末皆んなで美味しい料理食べに行けることになった

7、部屋が少し片付いて、2着衣類を手放せた

8、私の得意な分野で同じ実習生を手助け出来た

こう書いてみると、さっきまで落ち込んでたけど、なかなかよい1日だった気がするよ

皆さまもよかったらやってみて下さいまし

ではおやすみなさい