いま卵の染色体異常を確認してもらっ てて
その期間が1〜2ヶ月
出来る検査も行って
それでもやることないから
結婚式依頼おもーーくなったこの身体を軽くすべく
ジムに通うことになりました。
ジムで私の身体を調べてもらったけど
やはり体重重すぎ
体脂肪率高すぎ
こりゃ赤ちゃんも出来ないなーと反省。。
とにかく運動して
リンパマッサージとかして
今月からお風呂も入って
血流を良くして
身体を温めるようにしています
もう何が正解か分からないけど
運動もダイエットも悪いことではないから
いまのうちにやりたいと思います！
旅行もまた治療始まったら行けないので
来月旦那とまた南の島に行って
義家族とも近場旅行してきます
とにかくあまり食べ過ぎず
運動してよく寝て
ストレスを溜めない！
無理し過ぎない
仕事はもうどうでもよい
そんな気持ちで過ごしていこうと思います