ここしばらくシータヒーリングもオラクルカードもお休みして沈んでいましたが、
やっと浮上してきました。
ネガティブな感覚に支配されて
そっちにエネルギーを奪われて
勝手に疲れていました😂
自分の感情を整理しようとして
頭で考えてるつもりでも、
もやもやザワザワしてるってだけで
何に対していら立っているのか悲しいのか
イマイチ分からなかったり。
紙に書き出してみても、結局感情を理屈で納得させようとしてしまって😅
自分自身の感情を認めてなかったんですね。
今回、浮上できた要因はこの3つだと思われます。
⭐️時間が解決してくれた
⭐️人に話を聞いてもらった(思考と感情の整理に役立った)
⭐️人がありがとうと言ってくれた
3つ目はかなり大きい✨
ありがとうって言ってもらえると単純に嬉しい‼︎
自分の価値を見出してもらえたような感覚にもなるかも😌
これに関しては自分でコントロールできないので、完全にラッキー😚
あと、2つ目の話を聞いてもらうっていうのも
人間関係の問題だと陰口っぽくなりそうで避けてたけど、話し相手によってはありだと思った！
聞いてくれてありがとう🙏✨
自分だけで消化して解決して浮上したいーと思ってましたが、
たまには(？)いいでしょう☺️笑
今後は、この三点を意識します💪
⭐️自分の感情を認める←ネガティブな感情でもフラットに受け止める
⭐️シータヒーリングで掘り下げ+ヒーリング(今回はなんとなく嫌でやらなかった)
⭐️健康的な生活←健全な魂は健全な肉体に宿る
落ちたらこの記事読んで思い出す！
悲劇のヒロインにならずに
ちゃんと自分に手間かけます🙄