こんにちは
福永もゆです😊
名古屋で心と体に効く足もみサロンをしたり
オンラインで足もみ講座、コーチングセッションをしています。💕
オンラインで開催中の
足もみブートキャンプ🏖️
どんなことをやっているのかとの
お声もいただいているので、
内容をご紹介しつつ、
次回開催のご案内をします。
こちらにご参加いただくと
🟩全部の反射区のもみ方がわかる
🟩足もみが習慣化できる
🟩足もみで健康管理ができる
🟩家族のケアにも役立てる
などなど、まだまだあるんですが、
嬉しい効果がたくさん！🤗🤗🤗
足もみは、
足裏に日々溜まる老廃物をつぶしていくことで
老廃物の排出を促し
血流を良くしていく健康法になるんですが、
（足もみについて詳しくはこちら）
1人だとなかなか続かないところが難点。
これ、ブートキャンプで
みんなですると頑張れちゃうんですよねー。
本気での体質改善を行いたい方、
足もみを習慣にしたい方
薬に頼りたくない方、
1か月本気で取り組んでみませんか？
ブートキャンプがお勧めですよ😄
１、体質チェック☑️
現在気になっている体の不調はありますか？
隠れている未病がある場合も。
身体の弱っているところによっては、
臓器が弱っているサインだったりもするんですよ。
これが1か月足もみすると
どんな変化があるか楽しみです。
２，動画配信
もみ方について、毎週10分ほどの
動画を配信しています。
これで全ての反射区のもみ方がわかります！！
何度でも復習できます
わかりにくいところがあれば、LINEでも
足もみ会でも聞いてくださいねー！
３，オンライン足もみ会 毎週1回
毎週1回みんなで一緒に足を揉みます。
わからないことを聞いてもらうこともできます。
動画の解説をしたり、
夏休みの計画を話したり、
足を揉みながらワイワイお話をするのが
楽しくて毎回好評です💕
ここについている写真は私の1か月の変化です
ふくらはぎがキレイになった⭐️⭐️
４，LINEグループ
毎日ご自分のペースで足もみをしてもらい、
写真をアップしていきます。
最初と最後で見比べると変化にびっくり。
足裏からは不調のポイントなどもわかるんですよ。
LINEでもご質問し放題です🐰
あとは、毎週その週のテーマとなる
リトリートカードを引いて
みなさんでシェアをしあったりすることもあります。
５, セッション
みなさんにセッションをお付けしています。
続けようと申し込んだのに、なんだか
継続できない
などのお悩みをコーチングでお聞きしています。
こちらもぜひご活用くださいね。
嬉しいご感想をいただきました！
皆さん1週目から
体の調子がよくなった💕
足が軽くなった💕
むくみがスッキリ💕
足がきれいになった💕
ご家族のケアの仕方が分かった💕
と嬉しいご感想を
くださっています。
本当に足もみは嬉しい✨効果が盛りだくさん
10月ブートキャンプにご参加ご希望の方は
LINE公式より「ブートキャンプ」とお送りください
サポート期間が長く、賞品もついているこちらも募集中です❣️
各種講座のお申し込みはLINEから
