こんにちは♪
日本ダイエットカウンセラー協会認定講師
長瀬 茜です。
8月から運営をはじめたオンラインサロン。
約2ヶ月で…
メンバー様100名を突破
いたしました〜
改めて、ありがとうございます！
お祝いのお言葉も多数頂きましたので…
お祝いのお言葉も多数頂きましたので…
感謝の気持ちを込めまして、
いつもより濃厚な
LIVEセミナーを配信したいと
考えています♪
テーマは、
『ダイエット観を変える目標設定の仕方☆』
苦しい価値観を持ったままでのダイエットは
辛いし続かない…
万が一痩せても、
リバウンドの恐怖が付いて回るんですよね。
そんな終わりのないダイエットから
抜け出すのをゴールとした
目標設定の仕方について、
今回のLIVEセミナーで
お話していきたいと思います♪
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オンラインサロンでは、
「思考から変えるダイエット情報の発信」をメインに、
・LIVE動画セミナー（月3回程度）
・限定セッションの募集
・お悩み相談
・ダイエット講座先行募集
・限定イベント開催
などの情報を基本毎日お届けしています。
先月限定セッションを受けられたM様より
早速嬉しいご報告を頂いたのでご紹介♪
■『-5㌔達成しました♡』
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M様は、
朝食を食べる習慣がなかったので
まずは食べることを日常にするため
バナナやみかんなどの簡単なフルーツ
から始めることをオススメしたのですが…
お体にピッタリだったようで、
期待以上の効果
人の数だけ体質はあるから、
簡単には分類出来ないのが難しいし
それがまた面白いです。
（ダイエットは楽しむことが大事ですよ〜^ - ^）
今回のセッションでは体質診断を行いましたが、
本当の目的は、
分析力を身につけてもらうこと！
情報に惑わされない
自分主体のダイエット
「LIVEセミナーに参加してみたい」
「限定セッションを受けてみたいっ」
という方は
今のうちに入っておいてくださいね〜
ご参加は下記リンクからどうぞ^ ^
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