30代と40代の壁

大会前最後の練習かなぁなんて思いながら一人で5.5km走った。

相変わらずペースが上がらず45分の壁を作っている。

このペースで走ると関門で止められそうなんだけど…

ちゃんと確認はしていないけど。

マズいなぁ…

でももうどうにもならないよ…

本番は来週の日曜日。

ほんとドロンしたいです