偉い！偉い！偉すぎる！！

偉い！

今週も幼馴染不在の中、一人で5.5km走破。

途中少し歩いちゃったけど、ほぼ走っていたもんね。

偉いねー偉い。

追い込まれてるってのもあるけど、過去こんなに一人で走った事ないよ。

自画自賛！

偉い！！

にしてもたった5kmで足首痛いんだけど…

まだまだ走り足りないんだな。

できる事なら筋トレもした方が良いのだが…これは、まだハードルが高い