体と心の元気の具合に乖離がある。
体は休みたがっているが、眠れない。
眠剤飲めば眠られるが、薬なしの仮眠ができない。
夕方、疲れがピークなのにチャージできず夜の元気がない。
その割に早く寝るとかはない。
今しがた夕食を食べた。
胃が重い。
疲れた～
もう何をするのも疲れる。
多分病み上がりで、あまり体調がよくないってのもあるかも・・・
あぁー思い当たる節が。
こういう時、有給があればなぁ。
一日中寝て過ごすんだけど。
でもそうすると精神衛生上悪い。
あーどうすればいいんじゃい。
とりあえずあと3日、勤労してから・・・すぴかは、考えるのをやめた。