おはようございます
数日前から夜ベビーがあまり、というかほとんど寝てくれなく、日中も熟睡しなかったりとベビーも相当疲れていたはず
そのせいか昨夜は五時間も寝てくれました
やっぱり五時間睡眠は全然違うわ
さてさて、そんなこんなで産後の骨盤矯正や運動もしている時間もまだないのですが唯一している産後ケアは、たるみ
産後はお腹、お尻やバストのたるみが気になるのでその気になる部分(私は全身ねってますが！)にOMのファーミングボディバームを塗りマッサージしています
中からハリを与えてくれるのがマッサージをしているときにも感じます
それと同時にお肌に栄養を与えとお肌をしっとりし保湿力抜群あと、産後はフィジカル面もメンタル面も両方疲れていて、このミントとローズウッドのすっきりした香りがスーっと疲れが和らげてくれます
ゆっくりつけながら深呼吸すると本当脳まで通る感じがします最近この香りと時間を楽しみにしてたりこないだ出産した友人にプレゼントしようかなちなみに産後ケアとしてでけではなく、ボディケアとしても全然使えますしオススメです
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