筋肉痛

ブログネタ：筋肉痛って、何日後にくる？ 参加中






最近は１日遅れてきます





この前もボーリング大会があったので３ゲームしたんですが…





次の日じゃなく２日目に腕がダルくなりました(泣)





やぱ運動不足やからダメなんですね(^_^;