皆さんは朝食を取られますか?
朝起きて、すぐに食べれない・・・なんてことも
ありますよね。
私も起きてすぐにお湯を沸かしますが、
今イチ、お腹すいてないというか、
欲しくないなーって思う朝もあります。
そんな日は無理に食べません。
ホットミルクだけとか、飲み物だけ。
YOGAで動いているうちに内臓がどんどん
活発になり、お腹がグゥ~・・・・なんてね(^^)/
そんな身体に相談しながらの朝ですが・・・
食べたいと思う日は。
この日はライ麦がっつり配合の食パン(私だけ)で
フルーツメインのモーニング。
この日は一人モーニング
扱いにくい生地でなんとか作ったバゲットで~
これは大好きな小豆とマスカルポーネのミルクハース
ポテサラベーグルのモーニング。
だいたい、前日に焼いたパンを翌朝に
食べることが多いかな。
味を確かめる意味でも~
こちらは今日のモーニング
昨日、焼いたしずく型のカンパーニュと
クロワッサンはちょっと形が悪いものは
我が家で消費することにしています。
今日もやっぱりクロワッサンは美味しかった~♬
一日の始まりの食卓は本当に大事ですね。
家族がそれぞれの場所へ行き、
みんなそれぞれの役割を果たして。
夜まで・・・うちは週末まで会わないこともたびたび。
なので一歩出たら、何が起こるかわからないって
時々思ったりしています。
コーヒーだけでも、飲んで会話すること大切ですね。
最近はお弁当もよく作っています。
出張が多いのですが、日帰りも多い今週は
あり合わせで。おにぎりだけの日もあるけど~( ;∀;)
さてさて、
明日から大型連休の方もいらっしゃいますね♥
海外旅行の方は本当に気を付けて
国内での行楽~安全運転で楽しいお休みを
お過ごしくださいね~♬





