スキニーデニムを履きこなす
下半身の悩みを解決する専門
奥村えりか主宰
美脚オンラインピラティス
美脚認定インストラクター
藤真楓です
ダイエット情報が溢れてる中で
何を信じればいいか？
何回かこのブログでもお伝えしているのですが
「どの情報が正しいですか？」
「どの動画みればいいですか？」
といった質問が聞かれます
皆さんが何を見ているか分からないので
何とも言えないんですが、
・自分がダイエットに成功して
その方法を共有している人の発信
よりも
・誰かのダイエットを
成功に導いたことのある人の発信
の方がいいかなと個人的に思います。
めちゃくちゃザックリ
笑
SNSで無料発信している情報は
似たようなものなので
どれがいいかな？って迷った時は
こう見極めればいいと思います！
あとは
「こんな人になりたいな」って
思う人を選べばいいんじゃないかと
間違っている情報を
見極めれるようになるには
ある程度自分が知識を得るしかありません。
美脚サロンでは
そんな情報に惑わされない
ように学ぶことができます
というより
ダイエットに振り回されることが
なくなります
ぜひ、自分に合ったやり方で
ストレスなく頑張っていきましょう
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