初めての子どもだし、せっかくだから行ってみよう！ということで
先週の土曜日、旦那と一緒に市のマタニティ教室に行って来ました
田舎だからあんまり妊婦さんいないんじゃないかと思っててすみません…
15組くらいはいたと思います。
この日は栄養士さんによる妊娠中の食事内容についてのお話と、赤ちゃんのお風呂の入れ方体験でした
出産予定日や年齢の近い妊婦さん達３組くらいで１グループになっていて、自己紹介をしてから各グループで作業やら体験やらをしました。
グループ内で朝食、中食（コンビニ食など？）、外食、で食べたいメニューを選んで、その食事を取った場合のカロリーと塩分量を計算したんですが、カロリーオーバー！塩分量は目安量１日７ｇに対して１５ｇと２倍以上！！ととんでもないことになってました
ただでさえ普段塩分量多いので、恐ろしい…でもこれくらい摂ってるんだろうなぁ
血圧高めなので気をつけないといけないですね
そして赤ちゃんのお風呂の入れ方体験
もちろん本物じゃなくお人形さんです！
赤ちゃんの服の脱がせ方から、お風呂の入れ方までひと通り説明してもらい、実際にやってみました！
旦那が！！
他の夫婦もなぜか旦那さんが入れ方を実践してみるというパターンが多かったです（笑）
やり方としては理解できたんですが、実際にやってみると難しいものですね～。
前に赤ちゃんを着替えさせる機会があったんですが、旦那と２人がかりでやったものの赤ちゃんの体がふにゃふにゃで下手すると怪我させそうで怖かったのを覚えてます
これが絶対！という方法はないし、実際には赤ちゃんは大人しくしてくれるわけじゃないしで、こればっかりは回数をこなして慣れていくしかないんだなぁと実感しました
それにしても旦那、ぎこちなく焦りながらやってたなぁ。
でもそれもだんだん慣れてきて、お風呂入れるのなら任せて！てな感じになるのを想像するとちょっと楽しみです
私もやらないといけないんですけどね！
他の方のを見てるとお風呂も一苦労みたいだから、夢見られるのも今のうちだって言われそうです
次の市のマタニティ教室はまた来月に！
今度は妊婦歯科検診と旦那さんが妊婦体験ができるみたいです
ふふふふふ……どんだけお腹が重くて大変か思い知るがいい……
胎動の体験がさせてあげられないのは少し残念ですが、こればっかりは仕方ないですもんね。
現在は胎動も日に日に強くなっていってる気がします。
蹴られてるのかぐるぐる回ってるのか…大きさ的にはどうなってるんだかわからないんですが、お腹の中に大きな魚を飼っているような感覚ですね
これが夜中起こされるほど痛くなるかも、という話を聞くと想像がつかな……くもないような気もしますが、とりあえず順調に育ってくれればそれが一番です
さて、そろそろ本格的に準備やらいろいろしたいなと思ってます。
寒くなってきて着るものにも困ってきたので服もどうしようか悩みどころです