いちごと林檎

苺と林檎を鍋に入れて、お砂糖スプーン杯、レモン汁、お酒少々、お水90cc入れて煮ました。美味しいと思ってご機嫌でしたが今日の朝、体重計に乗って気分が落ち込みました。

お菓子ばかり作って食べていたせいと運動不足もあり太ってしまいました。

ダイエットします