できるだけ炭水化物を抜くように努力しています
今日の私専用ご飯です
キュウリの和風ピクルスと高菜オクラ
トマトを沢山買ったので
トマトスープ
そしてそして、おからで作ったパウンドケーキ
極力小麦粉を控え砂糖も控えました
少しの甘さでも控えている私には充分な味
おからだけのクッキー
ポテチが食べたいけど我慢しているのでオヤツです
おからに粉末鳥ガラスープと胡椒を混ぜて焼くだけ
卵も小麦粉もバターも使ってません
塩気があって小腹が空いた時に食べます
頑張ってダイテエット続行中です！