今日のご飯

早くも１月終わりますね
この間お正月だったのになー
歳を重ねる毎に時間があっという間に過ぎますねー

今日のご飯は

ナマコと色々野菜の浅漬け
カブラ、人参、胡瓜、カボチャ、柚子で風味付け

カボチャは生で食べられる品種です

シャキシャキでオイシイ

サラスパ
今日は玉子もツナも入れました

グリルチキンのレモン風味

昨日トリキに行ったのに今日もチキンでしたー

ごちそうさまでした(=^0^=)／