今日のご飯 過ごしやすくなってきましたね ダイエットを始めようと思い 歩いてます ご飯も旦那シャンとは別メニューで早めに食べます upするのは旦那シャンメニューです 鳥皮ポン酢 数の子のマリネ ゴーヤ炒め 鳥団子スープ ごちそうさまでした