今朝は早起きして
 
クッキーを作ったよ😋
 
 
 
 
 
完熟バナナを使った
 
グラノーラ入りクッキー。
 
 
 

 
 
 

 

わざわざ早起きして

 

作ったわけじゃなくて

 

毎朝5時過ぎに自然に

 

目が覚めちゃうのよね😅笑

 

 

 

 

 

 

なんとも健康的な南仏1人暮らし☺️

 

 

 

 

 

 

私、お菓子作りに

 

よく完熟バナナを使うんだけど

 

バナナの自然な甘さで

 

砂糖控えめで作れてヘルシーで

 

いいんだよね〜☺️

 

 


 

 

 

 

 

大好きなオートミールが

 

たっぷり入った

 

チョコ入りグラノーラ❣️


 

 

 


 

仕事に持って行って

 

休憩時間に食べるんだ〜🍪🤤





 

楽しみ〜🥰
 
 
 
 
 
 
仕事に行くまで
 
あと1時間あるから
 
ヨガとエクササイズしよう😄
 
 
 
 


 

 

ヨガとエクササイズは

 

こちらのブログで紹介した

 

無料プログラムでやってるよ☺️

 

 

 
 
 
 
 
 
 
朝に体を動かすと、
 
1日の始まりが

ほんと気持ちよくて好き〜🥰
 
 
 
 


でも、私ママチャリ通勤してて

すごい急な坂を登っていくから、

わざわざ家でヨガやエクササイズ

しなくても、

毎朝自然に運動してるんだけどね。笑




南仏で健康的な1人暮らし。





離婚してから

自由に気ままに楽しく1人暮らし。




この生活が大好きです🥰