今日は友人とファミレスでランチ。
もののふが高校時代にアルバイトしていた、
手ごねハンバーグが売りのお店です。
御替り自由のサラダバーもあり、なかなかよいのですよ。
自分は太っているわけではないですが、肉や油物は野菜と一緒に摂るようには心がけています。
やはり、力士をはじめプロアスリートは、専門家のアドバイスを受けたりと気をつかってらっしゃるんでしょうね。以前、相撲部屋への差し入れに何も考えずアンコたっぷりの和菓子を持っていった事があるのですが、食べていただけたのかなー。（＾＾；）
今日のスポーツ紙に芝田山親方が田植えをされた記事がありました。
”米一粒の尊さ、食物の大切さを学んだ。その恩返しに。”
いのちを、いのちに変えて生きている。感謝の気持ちを込めて「いただきます。」ですね。