本日は
『M高史・脳活エンタメ@カラオケスナックモトvol.10』
開催させていただきました(o^^o)
介護予防指導員、認知症予防脳トレ士を取得してから毎月、カラオケスナックモトさんで開催させていただき、今回で10回目♪
脳トレとエンタメが融合!!
心と体のストレッチです(^o^)
今日はラダーも取り入れて動きながら脳トレ!
運動神経も刺激して、脳も体も活性化!
一石二鳥ですね♪
お越しいただきました皆様、マスターの星野さん、ありがとうございました!!!
笑う門には福きたる!
笑いは百薬の長!
次回は6/27(火)13時~です(o^^o)
ものまね体操もやりますよ~♪
M高史