夕方には雨もやみまして
今日はアラタプロジェクト
主催『みんなのタイムトライアル』のゲストペースメーカーを務めさせていただきました
織田フィールドのトラックで３０００ｍを１本と５０００ｍを２本、計１３０００ｍほど引っ張らせていただきました(o^-')b
この時期は肌寒いなぁと思っても湿度が高く、走るとかなり汗を多くかくので意外と体がキツイんですよね
（学生の記録会とかもそうですが、思ったより記録が出ない場合が多いんです）
そんな中、見事に自己ベストを更新された皆様、おめでとうございます
複数の種目に出場されるタフな方もいらっしゃいましたねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
さて、アラタプロジェクトといえば、この方
川内鴻輝選手o(^▽^)o
ご存じ、川内優輝選手の弟さんです
今日はスタート前のアナウンスで義兄弟とご紹介されました(笑)
川内家の皆様には本当に本当にお世話になっていて、感謝の気持ちを込めてものまねさせていただいてます(≧▽≦)
イケメンランナーと美女ランナーの紹介です
（写真・右から）
東大卒のビジネスマン最速ランナーの松本翔選手（マラソン２時間１３分３８秒）
ＳＷＡＣ 木下裕美子選手（マラソン２時間３９分３８秒）
そして川内優輝選手・・・のニセモノ(笑)
今日はスポーツアロマ・コンディショニング
のケアを受けさせていただきました
走る前にはウォーミングアップ効果
終わってからは疲労回復やリラックス効果
今日は３０００ｍ＋５０００ｍ＋５０００ｍを分刻みのタイムスケジュールで引っ張らせていただきましたが、ケアのおかげもあって無事に走りきることができました
参加者の方からも大好評でしたね
参加された皆様、アラタプロジェクトの皆様、スポーツアロマ・コンディショニングの皆様、ありがとうございました(*^ー^)ノ
Ｍ高史