今日もまた、携帯を家に忘れてしまったために、ちょいちょい書きたいことあったのに書けずじまい。
今から今日の出来事を。
今日は健康診断でした。
春にもあったし、秋にもあった。
その両方をサボってしまった私は、こんな時期に健康診断を受けに病院へ。
いつまで経ってもなれないのはバリウム。
あれって、もっとハッピーな（？）飲み物に開発されないものだろうか。
これだけ科学だ新薬だと進んでいるのに、バリウムだけは進化していないのでは？？？
あぁまずかった。あれ濃すぎても～思い出すだけでやだな↓粘土っぽいんだもん↓↓
検査のあと決まって渡される下剤。
それに今悩まされています。
お…お腹が痛い…
去年は下剤でお腹痛くなんてならなかったのに、今年は痛くてトイレにかけこむ始末。
会社帰るときも痛くて、『電車乗ってるときにトイレ行きたいほど痛くなっちゃったらどーしよー』
とか思い、なかなか会社を出れなかった。
でも、移動中は大丈夫でしたけど。
水分をたくさん取るように言われたもので、いろいろ飲んでおります。
それにしても体重…＿|￣|○
驚くほど太っておりました。
それもこれも全て自分の不摂生が成すもの。
なんてったって人生最大化しております。
これだもん普段の動きに『動きにくい…』と感じるし、
前かがみになったときも『は…腹の肉がつかえる…』とかとも思うわけですわ。
こんなんじゃイカン！！！
自分もっとがんばれ！！！
嫁入り前の女子がこんなんじゃイカーン！！！
というわけでダイエットを…なんて簡単にはいかない。
自分の生活に取り込めて長く続けられる何かを考えなくては。
ってそんなのある！？
“ストイックに運動”なんてちょっとムリ(￣◇￣;)
食事制限……今までよりも減らすことはできると思うけど…長く続けるにはどうすれば…
飲み物を水やお茶に変えることはできるけど、毎日毎日そんなんじゃ味気ない(T▽T)
…さっきから弱音ばっかはいていて、何も解決策が見出せない。
こんな私はこれからも太っていく一方なのか…
でもできることからすこしずつ変えていこうと思います。
こんなんじゃ絶対にイカン。もうちょっとでメタボ診断が下されるところであった。
とにかく気負わずにな。
明日から食べたもん毎日書こうかな…ってやっぱり無理？？？