・一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師@岐阜・各務原 小島あゆみです・... | 自分史上最高の人生を更新し続けるシンプルで素直な方法

自分史上最高の人生を更新し続けるシンプルで素直な方法

どうしたって一度きりの人生。
本質の自分と出会い続けていきたいです。
そして輝かせてゆくこと。

・ 一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師@岐阜・各務原 小島あゆみです ・ にぎやかだけど すごく集中する まあまあハードだけど できると嬉しくて向上心 そんなクラス ・ 皆さん、クラス後に私の汗臭いウェアを試着 笑 (前もそんなことあった) かわいいかわいい! これ欲しい! って、言われるとすごく嬉しい。 ・ ・ わたし、結構似合わせ上手だと思ってます。 ウェアどんなのが良いかわからない人は気軽に相談してね。 ・ @suria.yogaessentials のオールインワン MとLしかなくて、ネットでM頼んだら、やっぱり152センチの私には大きめ、、、 163センチの生徒さんが着たらピッタリだった◎ ・ オールインワンって、着脱が面倒で敬遠しがちだけど、これは一工夫してあって脱ぎやすい! ・ かわいいカッコいいウェアを着てモチベーション上げるのも大事◎ ・ ・ #fashion #outfit #ママコーデ #yogawear #フィットネスウェア #152cmコーデ #バランスボール#戒め#二の腕#ヒップ#suria#お洒落さんと繋がりたい #おしゃれなバランスボール #バランスボールでおしゃれプロジェクト #有酸素運動 #ミトコンドリア#肌ツヤ #インナービューティ #己を知る #一般社団法人体力メンテナンス協会 #小島あゆみ #赤をさがせ2018 #ぎふバウンスパーク2018

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