・【バランスボールでおしゃれプログラム8w・5週目】・素直は1番変化する数字はもち...

・ 【バランスボールでおしゃれプログラム8w・5週目】 ・ 素直は1番変化する 数字はもちろん どんどん生き方に貪欲に◎ ・ ・ 私がバランスボールに出会って3年半。 大きく変わったことは カラダもだけどココロ！ 子どもがいるから、、、は 本当言わなくなった。と、いうか思わない。 自分がやりたいことがあった時に、子どもがいるから。ってそれは言い訳にしてるだけ。 もちろん独身の時、夫婦2人の時と環境は違うけれども 私は子供も夫も自分も大事にできる選択をする。 年齢も、環境も、それぞれ違うんだから、隣の芝生を見る意味はない。 自分がどう生きたいのか。 そこに素直になれば 必然と必要なものは ついてくる！ ・ 娘が1歳4ヶ月の時に養成に通って、彼女はもうすぐ5歳。 私の仕事をとても理解・応援してくれてる。 今日はバランスボールのお仕事？いってらっしゃいって 笑顔で送り出してくれる。 ・ 私は愛する家族も 大好きな仕事も 大好きでいたい自分も 全部ほしいし、 一生そうでありたいから バランスボールの有酸素運動で【真の体力】をつけ続けていく。 ・ ・ #おしゃれなバランスボール #バランスボールでおしゃれプロジェクト #まちがいさがし #いいよいいよ載せていいよ って #変顔 #いつも笑いが止まらないクラス #笑うって脳に良い #有酸素運動#ATP#自律神経 #ホルモン#一般社団法人体力メンテナンス協会 #小島あゆみ

小島あゆみさん(@ayumi_p.s.m1201)がシェアした投稿 - 2018年May月16日am5時32分PDT