豆屋珈琲にて | 自分史上最高の人生を更新し続けるシンプルで素直な方法

自分史上最高の人生を更新し続けるシンプルで素直な方法

どうしたって一度きりの人生。
本質の自分と出会い続けていきたいです。
そして輝かせてゆくこと。

おはようございます!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後ケア・バランスボールインストラクター
小顔・美容整体師  小島あゆみ  です。



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夕方から勤務の旦那さんを誘って、
モーニング。


家に居ても居ない。(就寝してる)
みたいな感じだから、

こうやって時間を作って
話をする事は大切だと思う。

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今日は午後から
笠松  おくむら助産院内で
産後トータルケアクラス。


マンツーマンレッスン!!

じっくりクラスを進めていけるのが
醍醐味。
色んなクラスの形を経験して
私も成長させてもらっている。



素敵な1日を♩


小島あゆみ