やせるまでのブログ
ひとまず59KG→55KGをめざして。・目標はまずは55KG・最終的には52KG・運動は無理にならない程度に・おやつをできる限りへらす・体重はお風呂の後に計測
【体重】
56.7Kg
【ランニング】
7km
【おやつ】
なし
【感想】
腰を寝違えた