ダイエット5日目

ダイエット開始して5日目！
今日元彼から1年ちょいぶりに連絡が。
お互い家の合鍵を持っているから、返すね！って事で週末会う事に。

なんで今なんだー！！
1年前ならもっと痩せて、綺麗な？姿で見返す事ができたのに！まぁ綺麗といっても、おデブちゃんからぽっちゃりさんになった程度だけどね。

今はまたおデブちゃんに戻ってしまったからね。あと数日だけど、頑張るか！！
そんな今日は、ダイエット5日目。
お昼は仕事中ずーっと頭痛が酷くて、ご飯食べられなかったから体重は減っているのは確実！
帰宅後体重計に早速乗るとやっぱり朝より減ってたー！夜ご飯はサラダに、鶏胸肉に豆腐でヘルシーに。30分程入浴して、現在の体重は…65.3kg！着実に減ってるね！まぁ食べなきゃ当たり前か…。問題は明日の夜勤ですね。今すぐキンキンに冷えたビールを飲みたいけど…飲んだら意味が無いから頑張るぞ(๑•̀ㅂ•́)و✧

ダイエット経過1日目

色々あり、今日からきちんとダイエット開始！
今朝の体重67.2kg！写真は撮り忘れました…。
朝からお仕事の為、コンビニで買った梅おにぎり1つ食してお仕事へ！
お昼はLAWSONで買ったライスフリーとごぼうサラダ！だけど…ついついお菓子に手を伸ばしてしまう꒰´•௰•`๑꒱

仕事後は50分程かけて近くの駅までウォーキング(๑•̀ㅂ•́)و✧
帰宅してご飯作るの面倒くさいから、お昼と一緒のライスフリーに大根サラダwith納豆、豆腐のきのこあんかけ、刺身こんにゃく。ほとんど出来合いのもので済ませてみた！お金かかるな…ちゃんとしなきゃ(  ･᷄д･᷅ )

食後に入浴、ミオドレ式マッサージを実施！一応今朝と同じ体重で今日を終えられるから、明日の朝は少し落ちてるかな？

リバウンド

エステに通って72kgから60kgまでダイエットに成功！
ウハウハの生活だったのですが…

徐々に太ってきました！
そして、今朝とうとう68kgへ！
最近ストレスで食べまくってるのと、エステで習ったこと何一つやってない…。そりゃ太りますよね。
あと2週間で身内の結婚式。今日から本気で取り組みます！
もうあれだね。人に監視されてないとすぐダラけてしまう性格だから、写真を日々アップしていくのがいい気がしてきた。
今日は今から仕事だから、明日家帰ってからだな。夜勤中も気を付けねば！
と言いながら、鞄の中には炭酸飲料…。次から炭酸水にしよう。

新しい出会い

元彼に彼女が出来た。思ったよりダメージはすくなくて、自分でもビックリ。
でもやっぱり淋しい。
心のどこかで、新しい彼女とうまくいかなくて、やっぱり私のところに戻ってきてくれないかな？なんて考えてしまっている自分がいる。
でも彼女が出来た事には素直におめでとうって言えた。
なんなんだ、このごちゃごちゃっとした感情！笑

私も新しい出会い求めて動かなきゃ！
まずは消防士さんとの飲み会のセッティングを！

順調

着々と体重が落ちてきてます！
気付いたら59kg！がんばった！
あと…5～8kgは落としたいな。じゃないと水着なんてきれない！