今日は誕生日。

 

沢山の方からお祝いの言葉をいただく。

 

存在を許可されているってありがたい。

 

 

ややしばらく、

 

人の目が気になってという理由付けをして

 

動くのをやめていた。

 

否定される怖さ

 

しばらくSNSもお休みしていた。

 

でも、それがよかった。

 

 

スマホというちいさな世界にどっぷりつかると

 

映画のようにそこにいる主人公になった気持ちになって

 

周りのキラキラした様子に焦りや不安を覚え

 

短い3分の情報ですべてを信じたり、疑ってしまうようになっていた。

 

 

何が正しくて

 

何が悪いか

 

そんなことなんてこの世に存在しない。

 

 

情報から離れてそう感じる。

 

 

自分がいいと思うこと

 

自分が楽しいと思うもの

 

それをただただ追及していくだけ。

 

それだけでいい。

 

 

今日はとっても素敵な自分時間を過ごせた。

 

また、明日も楽しもう。

 

丁寧に、丁寧に。