仕事上昼夜逆転の生活を余儀なくされてしまった毒うさぎであります。
体内時計の強制変換により、見事日照時間中カーテンを閉め切った生活に成功しました。
最初だから仕方ないとして、慣れてきたらきちんと日光少しは浴びるように仕向けなければなりませんね・・・。
帰宅時に朝日を浴びるので、まったく日光浴が出来ないわけではないのですが、たしか日光をきちんと浴びないとビタミン精製が上手に機能せず、風邪を引きやすくなるのだとか？
一つ前の記事のウンベラさん、私もあなたのようになってしまうのかなぁ（汗
鳥（とくにキジ科）も日光浴は必須なのだとか・・・。
期間限定だから良いですが、以前も夜勤帯で働いている時は、何となくもやもやした感覚に覚えがあったりします。
上手に折り合いつけていかないとなぁ・・・・・
などと心境を綴ってみました。