おはようございますヽ(*´∀｀)
はい。
ここ数日？？？
いやいや、最近？
いえ、毎日？
ずっとおサボりレシピでございます((´艸｀*))
というわけで、本日も(´>∀<｀)ゝ
シャウエッセンを使ったレシピヽ(*´∀｀)
皆さまは、どうなのかな？
凄く快適な余裕のある朝を過ごされてますか？
たぁーこ。？
たぁーこ。は、毎日、バタバタです((´艸｀*))
寝るのが好きなので、朝早く起きればいいのに、ギリギリまで寝てしまう。。。。
しかも、ものすごい低血圧でして、
先日の人間ドックでは、
上85の、下41という。。。。
脈ちゃんとある？!!Σ( ﾟДﾟﾉ)ﾉ
って、自分ながらに思ったくらい、
幽霊体質でございます。
そして、毎度ながら、何度も計り直されるという（笑）
まぁ、寝起きに低血圧って、本当はあまり関係ないそうですが、そこを理由にしておきます( #●´艸`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ∮+ﾟ
というわけで、たぁーこ。の朝の時間！
特に朝食！
常に時間との戦いを繰り広げています。
そんな朝に、最適！(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
たぁーこ。宅では、
ソーセージって、朝に食べることが多いんだけど、朝からフライパン出して
ソーセージ炒めて。。。。。
フライパン洗う。。。。
いや、１つ１つの労力はそれほどじゃないのよ？
でも、ぶっちゃけ、結構、面倒なのよね。
それが、シャウエッセン、レンチンでオッケーというじゃないですか！
しかも、本当に皮がパリッとなの！
というわけで、本日は、お手軽アスパラとソーセージの温玉サラダヽ(*´∀｀)
温玉なけりゃ、ピザ用チーズかけるのでもアリアリ♡
レンチンに入れて、卵パカってして、パラパラかけるだけたがら、実動としては、数十秒かと（笑）
完成まで２分程度？
簡単過ぎて、レシピという程ではないのですが、
簡単に朝からソーセージと一緒に野菜も撮れるよヽ(*´∀｀)
どうぞ、試してみてね♡
ちなみに、今日の写真の反省(ノ_＜)
奥に、スープか、紅茶置けば良かった。。。
早く撮って、早く食べなきゃ！💦
と、とにかく焦って、
そこまで意識が回らず。。。。
しかも、露出や、絞りにも、意識が回らず。。。
写真って。。
焦って撮るものじゃないですね(ノ_＜)
朝食に♪２分で完成！アスパラとホットチリの温玉サラダ
材料（２人分）
アスパラ ６本
シャウエッセンホットチリ ４本
温泉卵 １個
粉チーズ 適量
塩 適量
黒粒胡椒 適量
追記
シャウエッセンのソーセージなら、普通のでも大丈夫だよ♡
レンチン可能ですヽ(*´∀｀)
たぁーこ。目玉焼き塩胡椒だけで食べちゃうタイプなんですが、
もし、味付けが薄いなーヽ(*´∀｀)って思う方は、
お好みで、ケチャップや、薄口醤油や、
オリーブ油＋レモン汁なんかプラスしちゃってね。
市販のお好みのドレッシングをかけるのでもありヽ(*´∀｀)
ホワイトアスパラなら、個人的には、
レモンバターにチマッと薄口醤油をかけたりなんかもいいなー((´艸｀*))
皆さん、色々アレンジして楽しんでねヽ(*´∀｀)
作り方
① アスパラを水洗いして、一節目をポキッと折り、レンジオッケーのお皿へ。
そこに、シャウエッセンも並べて、
ふんわりラップして、レンジ600W１分チン。
それをお皿に並べて、上にシャウエッセンホットチリを４本並べて、ラップして、
レンジ600W１分チンヽ(*´∀｀)
② ①に温泉卵を割り、粉チーズと塩、黒粒胡椒をふりかけたら、完成ヽ(*´∀｀)
温泉卵をほぐして絡めながら召し上がれヽ(*´∀｀)
アスパラシャキシャキ♡
ホットチリがピリッと。
温泉卵がとろ〜り♡(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
はい、どうぞヽ(*´∀｀)
味の追加は、お好みでーヽ(*´∀｀)
〜おまけ〜
ちなみに、温泉卵は、販売もしてるので、それを利用すると楽ですが、お家で作り置きしておきたい場合は、下記の方法で作れますよヽ(*´∀｀)
〈温泉卵の作り方〉
小鍋に、水500㎖入れて、沸騰させて、火を止め、すぐに水100㎖を追加。
そこに、冷蔵庫から出したばかりの卵を2個入れて、蓋をして11分放置。
11分後取り出して冷やせば完成です((´艸｀*))
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