たくさん、摂取する。

たくさんの、水分を摂取することにした。

アルコールじゃない、水分。

たくさん飲んで、たくさん出す。

そうすることで、私の中にたまってしまっている

澱みたいなものが、排出されるような

気がするから。

心の中の澱までは、排出できないかもしれないけれど

でも、ちょっとでも、きれいに、濁りのない

私でいられますように……。

そんな願いをこめながら

ゴクッ、ゴクッ、と

たくさん、たくさん、摂取する。