集中力がない人は、
何かに集中することだけを考えてしまっているかもしれません。
集中するということから視点を変えるなら、
集中できない人は、他の出来事に気が逸れていることになります。
なので、「集中しよう」と思うのではなく、
「他の出来事を無視する」ようにしていくのです。
本当に集中したい事柄以外を無視することにより、
結果的に集中したい事柄に集中することができるようになるかと思います。
このような視点で取り組んでいくことにより、
少しでも改善に向けていければ幸いです。
神崎