初めてビジョンボードを
作ってみました
言葉だけは知っていたけど
作る機会がなくてそういうものが
あるんだなくらいに思っていましたが
先日動画でビジョンボードの作り方を
教えてくれているものがありました
その動画の方は
フリーランスで仕事をされていて
日々キラキラした部分だけ切り取るんじゃなくて
フリーランスとしての泥くさい部分も
さらけ出してくれる方でとっても尊敬しています
そして
"より具体的なイメージを持てる"
"達成した後の自分の感情やビジョンを
思い描ける"
"目標や理想がどんどん叶う⁈"
となっていたのを見て
「それならぜひやってみたい♡」と思い
すぐ自分の叶えたい夢や目標を考えました
本当なら夢や目標を書きだして
そこから理想に近いイメージ画像を
見つけていくのですが
私は漠然としすぎていて、思いつかなかったので
イメージ画像からこんなふうになりたいを
見つけていきました
実際にやってみると、これが本当に楽しくて
理想のイメージ画像を探している間はまるで
夢の中にいるようでした
想いを描くことは
"夢を叶える第一歩"みたいなので
ここから少しずつ
カタチにしていけたらいいなと思っています
只今、公式LINEにてプレゼント画像お渡し中
リッチメニューこんな感じです
自分辞典とは
ついつい後回しになっている自分の身体のことを見直す良いきっかけになる1冊です
そんなこちらの本に
イラストを描かせていただきました
体質改善の第一歩となるお気に入りの本です
