ボルダリングはじめて半年になりました

去年の7月にはじめたので、そろそろ半年クライマーにグレードアップです。


そもそもボルダリングを始めたきっかけってのは、
3～4年前に3ヶ月ほど登っていた時期があったんですが、
なんとなく辞めてしまって。

それからとんと運動していなかったので体が・・・という状態だったので、
なんか運動をしよう！との思いから。
それと、会社の人に昔ボルダリングやってたんですよー、って話をしたら
えらい食いつきだったので一緒にやりましょーってなったことも大きかったな。


わたくし身長は170くらいで半年前の体重は66くらいだったんですが、
今現在は62～63くらいで安定するようになりました。
でも体重の変化以上に、体つきはかわった気がするな。
体脂肪が減って、筋肉増えて、腹筋割れたもんなー。腕も筋ががっつり出るようになったし。


60くらいまで落とせたらもっと登れるんだろうな、減量がんばろうかしら。
登り方のスタイルは力任せなので、技術を磨かないとなー、力任せに登っているうちは上手くならんのだろうなー。
あと、柔軟！これ大事。
俺めっちゃ体硬いんです、皆がしれっと登っちゃうようなところも、関節が言うことを聞いてくれないので
全然できいことがよくあるんです。
柔軟核心です！って言うのは俺一人みたいな。
でも家でトレーニングやストレッチする気にならんしなー。


ま、自分では、半年もよく続いていると思ってます。基本飽きっぽいもんでして。
続いてる理由ってのは、ボルダリング自体楽しいってのもありますが、一番大きいのは人ですね！
ジムで色々な知り合いができまして、その人々と登ってると楽しいですからね。
やっぱ一人で黙々とやってても飽きちゃいますからね。
絡んでくれてる皆様、どうもありがとう！


と、半年たったなーと思ったので徒然なるままに書いてみました。
今年中には一級クライマーになるぞ！という気持ちで頑張ります。
皆様、今後ともどうぞよろしく！

ババジー日記20110127

毎度いってまいりました、エナジークライミングジム高田馬場です。

今日はなかなかだった(´▽｀)宿題は出来ずだったけど三級を二本おとしたぜ(*･ω･)ﾉ上出来ですな(●´ω｀●)

塾もまぁなんか妙な感じだったけどサクッと落とせたし、前回どうにもダメだった塾黄色もなぜか一撃！

そして130壁の青▽と◇をザクッと(｀･ω･´)◇は前回まではなーんか出来なかったんだけれども、今日はよいしょっと登れてしまった。

今日はいい旅夢気分ですな、ビール飲んで寝よ！ひゃっほい


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ババジー日記20110125

昨日もエナジークライミングジム高田馬場へ行って参りましたー。
うーん、いけてなかったなー。改めて柔軟性の必要を感じました。垂壁で塾だったんだけれども、足があがんねー下がんねー開かねーで黄色は早々になげちゃいました(´･ω･`)

相変わらずwave壁の課題はゴールがとれず(*_*;

アジア系なんだと思うけど、英語で会話してるカップルがいて、彼氏つえーつえー。掛け声がよかったなー、核心のあたりでカモン！！って(´▽｀)あれはのれるね！
俺への掛け声はカモン！！でよろしく(｀･ω･´)

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