旅人紋次郎のブログ
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体調は7割くらい回復

昨晩からやっとご飯が普通に食べれるくらいまで回復しました。

10日近くも食べられなかったから、胃が小さくなってしまったかな?

まだ茶碗1杯のご飯が限度だけど、食べれるまで回復したので「良し」としましょう。


明後日の水曜日は通院日ではないけど、今回の状態について医師に話して、次回の治療の相談をして来るつもりです。


さて、昨日までは猛暑続きでしたが、昨晩の雨以降かなり涼しくなりました。

涼しいと言っても30℃はありますが、体の負担はかなり軽減された感じがします。

たぶん今週は夏と秋の境目の感じ。

来週はお彼岸ですね。


しかし昔の人は経験からなのでしょうが、「暑さ寒さも彼岸まで」とよく言ったものです。

今週末からは最高気温も30℃を下回る感じです。

8日間放置してしまいました

9月4日から11日まで、アメーバだけでなく、他のインスタグラムやFacebookなどにも一切アクセスしないで、つまりスマホにはほとんど触らず、ずっと放置してました。


原因は4日に行った抗がん剤治癒の副作用が、めちゃめちゃきつく、昨日まではほとんど自宅で寝たきりだったから。


前々回の抗がん剤治癒は7月31日。

そしてお盆の墓参りがあったので、次の予定日を8月21日にしておいたところ、当日の血液検査で白血球の数値が基準の半分しかなく、この日は抗がん剤治癒が出来ず。

翌週は担当医師が休みで、やっと9月4日に抗がん剤治癒が可能となり実施しました。


ところが抗がん剤治癒が終わって自宅に帰ってから、一気に体調が悪化。


横になったら起きられなくなってしまいました。


いつもの副作用の倦怠感、脱力感、食欲不振、消化不良、下痢、吐き気、嘔吐などが謙虚で、さらにこの暑い時期に汗も出ず、ずっと寝たきりの状態。


もちろん食事も取れず、一日1kgずつ体重が落ち、現在は70kgまで落ちてます。


ベッドで起き上がっても10分持たず、すぐに横になってしまう状態。

そんなことを8日間続けていました。


やっと今日はイスに座って居られるくらいまでには回復したので、ブログを書いています。


5日と6日と10日は仕事があったので、休むことも出来ず、病態に鞭打って行きましたが、かなり辛かった。


そんなことで、なかなかブログ訪問も出来ず、世間から隔離されたような生活を送っています。


なおこの間に食べたのは、おかゆが3日間で茶碗1杯くらいと、桃と葡萄と梨を少々、缶詰めのフルーツも少々くらい。

水分はメインが麦茶で、あとはレモネードくらいでした。

マイブーム

私は仕事柄、午前0時で仕事が終わる日は、仕事が終わった帰路に夕飯を食べることにしてます。


と言っても、ファミレスが午前0時に閉店するようになってからは、その時間に開いてる店と言えば、牛丼チェーンか24時間営業の中華料理店くらいしか選択肢がない。

その牛丼チェーンも、24時間営業は松屋とすき家だけで、吉野家は午前1時に閉店となってしまう。


なか卯もあるが、近在のなか卯は駐車場の無い店舗で、駅前通りにあるため、バイクも止めにくいので、仕事帰りに寄ることはない。


松屋の系列店も、トンカツの松のやは午前2時閉店。

他の店舗は、やはり車やバイクを止めにくい場所にあるため、ほとんど行くことは無い。


さらにすき家と松屋は22時から深夜料金を加算するようになり、すき家は定食のレパートリーが少ないし、松屋は牛めしの値上げは30円で抑えているのに、定食類は150円くらい値上げし、限定定食は1000円を越すものが多くなり、私としては、ラーメンと同様に1000円の壁があるので、出来るだけ安い定食を選んで行くようにしてる。


さてその定食類だが、どこの牛丼チェーンも刻み紅生姜が置いてある。

各チェーン店ごとに、紅生姜の辛さや酸っぱさが微妙に違う。


以前の私は辛いものが平気だったのに、抗がん剤治療を始めてから、辛いものや激アツの物が食べられなくなってしまった。


以前はご飯に紅生姜をのせて食べるのが好きだったのに、その紅生姜さえ、辛くて食べられなくなってしまった。(紅生姜以外にも、カレーは辛口から甘口になり、七味唐辛子やタバスコも無理。

と言っても紅生姜が嫌いになった訳ではない。

辛さがマイルドになれば大丈夫。


そこで思い付いたのが、


これは松屋の定食の一例ですが、野菜サラダの上に紅生姜をのせて、それにドレッシングをかけると辛味が中和されること。

最近は定食を注文すると、必ずこの食べ方をしてる。

上で値上げのことを書いたが、値上げ幅が小さい丼ぶり物などは、最近はご飯の量が減ったり、ご飯の上の具材が減ったりしてる感じがする。

ただ吉野家と松屋は、定食類のご飯は無料で増量やおかわりが出来たりするので。量が減ったとしても、あまり関係ないみたい。

まれに夜勤明けで朝食を食べに行くことがありますが、朝食とランチはかなりコスパが良いのでありがたい。

卵かけご飯が一番コスパが良いが、生卵を食べない私はこんな定食が一番かな?


これで390円です。
これも以前は360円だったような気がするなぁ。

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