こんばんは⭐️
晩ごはん
銀鮭
かぼちゃの煮物
冷奴
味噌汁（白ネギ、ワカメ、油揚げ、酒粕）
お昼ごはん
グラノーラ
エビシューマイ
朝ごはん
バジルチーズベーグル
キーマカレー
ネギ入り卵焼き
トマトジュース
カフェインレスコーヒー
旦那さん弁当
豚肉、キャベツ、しめじのお好みソース炒め
ネギ入り卵焼き
ウインナー
白身魚のフライ
今日もきつめの頭痛
がんばって漢方で耐えてます
昨日鎮痛剤を飲みすぎたせいで浮腫と気怠さがなかなか抜けません
早くスッキリしたいな
もしかして近いうちに地震来るのかな‥
いつもと違う頭痛が来るとそういうことがよぎります
ではでは