こんばんは⭐️


晩ごはん

キーマカレー(合挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、かぼちゃ、人参、トマト)

冷奴 山形のだし


お昼ごはん

グラノーラ


朝ごはん

チーズベーグル(生ハム、クリチ)

卵焼き

トマトジュース

カフェインレスコーヒー


旦那さん弁当

豚肉とキャベツのおかかポン酢炒め

卵焼き

ウインナーのケチャップバジル炒め

豚カツ


パン作り

バジルチーズベーグル焼きました🥯


今日は朝からきつめの頭痛でしんどいチーン


久しぶりに鎮痛剤飲みすぎたから明日浮腫みひどいかも‥


しんどかったけどパンを焼かないと明日のがないのでなんとか作りました


7月で賞味期限が切れてる米粉のパンケーキミックスがあったから


昨日焼いて冷凍したのでそれでも良いかと思いつつ‥


パンの選択肢はあったほうがいいかなと思いました


さて明日夫はパンケーキとベーグルどちらを選択するのでしょうニコニコ


ではではスター