こんばんは⭐️
晩ごはん
エビマヨ
茄子の焼き浸し
納豆オクラ
インスタントの味噌汁
お昼ごはん
餅
（あんこ、きなこ）
（クリチ、海苔、わさび醤油）
朝ごはん
バジルポテトチーズパン
はちみつバターパン
卵焼き
豆苗とハムの塩胡椒炒め
トマトジュース
カフェインレスコーヒー
旦那さん弁当
豚肉とえのきのすき焼き
卵焼き
豆苗とハムの塩胡椒炒め
ウインナー
白身魚のフライ
なーんかしんどくて
ゴハン作りががんばれません
女子日のせいもあるけど
やっぱり天気かな
ではでは
こんばんは⭐️
晩ごはん
エビマヨ
茄子の焼き浸し
納豆オクラ
インスタントの味噌汁
お昼ごはん
餅
（あんこ、きなこ）
（クリチ、海苔、わさび醤油）
朝ごはん
バジルポテトチーズパン
はちみつバターパン
卵焼き
豆苗とハムの塩胡椒炒め
トマトジュース
カフェインレスコーヒー
旦那さん弁当
豚肉とえのきのすき焼き
卵焼き
豆苗とハムの塩胡椒炒め
ウインナー
白身魚のフライ
なーんかしんどくて
ゴハン作りががんばれません
女子日のせいもあるけど
やっぱり天気かな
ではでは